Skip to content

STRONA GŁÓWNA
O MNIE
WSPÓŁPRACA
BLOG
SKLEP
KONTO
PANEL KURSOWY
KONTAKT

Hi, Welcome back!

Keep me signed in

Don't have an account? Register Now

Przeczytaj artykuły i wywiady, w których się pojawiam

E-mail

kontakt@gosiagalbas.com

Formularz kontaktowy

Odwiedź mój instagram

gosia.galbas

✨ Chcę, abyś dzisiaj się zastanowiła i spraw

✨ Chcę, abyś dzisiaj się zastanowiła i sprawdziła, w jakim miejscu jesteś...

Pytanie podchwytliwe, ponieważ wiadomo, że nasze marzenia z dzieciństwa nie miały limitu, a na dodatek pracujemy teraz w zawodach, których wcześniej nie było 😊

✨ Chodzi tutaj jednak o refleksję nad tym:
✔️ co tak naprawdę kochamy robić
✔️ w czym czujemy się dobrze (specjalistami)
✔️ co nam sprawia łatwość

🌍 Ja jako dziecko chciałam być podróżniczką / odkrywcą nowych regionów, krajów, kultur. Po części spełniam to podróżując w nietypowe kraje, jak Iran, Ghana, Azerbejdżan. Po części spełniam to w pracy, eksplorując nowe możliwości, jak obecnie sztuczna inteligencja. Ja nie tworzę nowego, bo nie lubię. Ale lubię je poznawać jako jedna z pierwszych.

🧘🏻‍♀️W późniejszym dzieciństwie chciałam zostać fizjoterapeutką, aby pomagać innym i ulepszać ich życie. Obecnie jestem instruktorem jogi, dzięki czemu w jakieś części spełniam tę chęć "naprawiania".

Widzisz, że nie robię dokładnie tego samego, ale mam pewne punkty spójne. I o to właśnie chodzi w tym pytaniu, aby je wyłapać. A jak ich nie ma, to zastanowić się, w jaki sposób mogę po części "spełnić" marzenie z dzieciństwa?

✨ Daj sobie dzisiaj 5 minut na refleksję.:
Gdzie jesteś teraz?
Gdzie chciałaś być?
Czy to, co teraz robisz, jest z Tobą spójne?
____________________
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
____________________

#refleksjanadbiznesem #worklifeinteraction #harmoniawzyciu #sciezkakariery #sciezkakarieryzawodowej #pasjaizawod #wewnętrznaspójność #rozwójosobisty #poznawaniesiebie #czasnazmiany #inspiracjadodziałania #bójsięidziałaj

project management, zarządzanie biznesem, organizacja pracy, work-life integration, wsparcie biznesu

Niedawno usłyszałam o fantastycznej idei, jaką

Niedawno usłyszałam o fantastycznej idei, jaką jest #WorkLifeIntegration! 🤝 Chcę ją trochę przybliżyć. Może wydaje się ona tym samym, co #worklifebalance, ale jak się w nią wgłebisz, to poznasz różnicę.

Work-life integration to podejście, które pomaga w harmonijnym łączeniu życia zawodowego i prywatnego, zwłaszcza gdy prowadzimy własny biznes online. 🌐💼 W #WorkLifeIntegration nie chodzi o oddzielanie pracy od życia, ale o ich wzajemne wzbogacanie i uzupełnianie! 🔄

Oto kilka wskazówek, jak zacząć wprowadzać work-life integration w życie:

Ustal priorytety 🎯 - określ, co jest dla Ciebie ważne zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.
Ucz się delegować ✋ - zlecaj zadania, które nie wymagają Twojej bezpośredniej uwagi, aby móc się skoncentrować na tym, co naprawdę jest ważne.
Elastyczny czas pracy ⏰ - pracuj, gdy jesteś najbardziej produktywna, a nie według sztywnego harmonogramu.
Znajdź własną równowagę ⚖️ - pozwól sobie na czas dla siebie, swojej rodziny, przyjaciół i zainteresowań.
Wykorzystaj technologię 📱 - używaj aplikacji i narzędzi, które ułatwiają zarządzanie czasem, komunikację i efektywność.

Chcesz więcej informacji na temat work-life integration?
Daj znać w komentarzu 😊
____________________
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
____________________

#IntegracjaPracaŻycie #BiznesOnline #SukcesNaSwoichZasadach #CzasDlaSiebie #Elastyczność #Przedsiębiorczość #inspiracjabiznesowa #biznesnawlasnychzasadach #zycienawlasnychzasadach #zbalansowanybiznes #zbalansowanezycie #organizacjabiznesu

project management, zarządzanie czasem, organizacja pracy, work-life integration, wsparcie biznesu

Wczoraj otrzymałam pytanie, które zainspirowało

Wczoraj otrzymałam pytanie, które zainspirowało mnie do napisania tego posta...
"Co zrobić, gdy zachoruję, a mam zadania dla wykonania dla klientów?"

Mam dla Ciebie 3 rady. Nieważne, czy jesteś wirtualną asystentką, montażystką, korektorką, copywriterką.... Są one takie same dla wszystkich.

🚀 Nie miej nigdy stałych klientów pod korek. Najlepiej sprawdza się zasada Pareto, czyli 80% stałych współprac. Dzięki temu w razie choroby nie będziesz mieć aż tyle rzeczy do zrobienia, ani do wybrania priorytetów. Zawsze możesz wziąć jednorazowe projekty.

🚀 Powiedz szczerze klientom, że zadania wykonasz później. Naprawdę, jest bardzo mało przypadków, kiedy to Twoje zadanie jest tak ważne, że musi być zrobione tu i teraz. Najczęściej może to poczekać parę dni. A jak masz studencki styl pracy, że zostawiasz na ostatnią chwilę? Cóż, na studiach nie jesteśmy.... Tutaj już musisz zmienić swój styl pracy.

🚀 Twórz sieć kontaktów, aby mieć ewentualne zastępstwo. Wsparcie koleżanki może być czasem bardzo przydatne, więc warto mieć swoją grupę wsparcia.

Co byś jeszcze dodała ❓

____________________
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
____________________

#wsparciebiznesu #wspolpracazklientami #mojbiznesonline #delegowaniezadan #freelancer #wspieramprzedsiębiorczekobiety #malybiznesonline #wsparciebiznesuonline #projectmanager #zarządzaniepracą #zarządzanieczasem #organizacjapracy #organizacjaczasu

zarządzanie projektem, zarządzanie czasem, project manager, biznes online, work-life integration

Jeśli dopiero zaczynasz lub myślisz o biznesie o

Jeśli dopiero zaczynasz lub myślisz o biznesie online, to koniecznie zrób ten krok!

Posłuchaj w rolce, jaki 🚀
____________________
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
____________________

#kobietywsieci #kobietyrobiabiznes #kobiecybiznes #kobietawbiznesie #przedsiebiorczakobieta #kobietaprzedsiebiorcza #kobietazpasja #kobietaifirma #kobietapotrzydziestce #kobietaniezalezna #kobietaasertywna #kobietawbiznesie #kobietasukcesu #kobietaibiznes #kobietaniezależna #nowybiznes #malybiznesonline

project manager, wsparcie biznesu, strategia biznesowa, strategia marki osobistej, marka osobista

Czy popełniasz ten błąd⁉️ Zauważyłam, ż

Przeczytaj do końca... Bo to będzie taki nietypo

Przeczytaj do końca... Bo to będzie taki nietypowy post 💗

✨ Dlatego że nie świętuję żadnych takich Dni Kobiet, Walentynek, Dni Dziecka etc. Super, że są💗 I nie podważam ich istnienia, bo niektórzy tego potrzebuję. Ale uważam, że lepiej na co dzień zachowywać się tak, jakbyśmy świętowali każdego dnia niż tylko raz do roku.

✨ Widzę, że wszystkie takie dni to okazja do "pompowania się w sieci". Co to dla siebie nie zrobisz, jakiej to promocji nie dasz... Dzisiaj pokazujemy nasze super życie, jak to każdy o nas dba, pamięta, nas kocha... (Jakie musimy mieć niskie poczucie wartości, że tylko tego jednego dnia zwracamy uwagę na siebie...)

✨ Wczoraj wieczorem dopadła mnie taka myśl: " Cholera, jutro Dzień Kobiet, a ja nic nie przygotowałam‼️" Zaczęłam się zastanawiać, co zrobić... Nerwowo rozmyślałam, czy nie stworzyć rabatu na konsultacje... Albo na szybko wrzucić jakieś szkolenie, które mam, a nie jest opublikowane jeszcze.... Ale po chwili pomyślałam: "No, ale po co....❓" W sumie to nie wiem, co miałabym dać esktra... Nie mam pomysłu, ani przemyślanej strategii na to. Muszę coś wrzucić, aby było. Bo tak wypada jutro....

✨ Ostatnio mam dużo pracy u klientów, i jest mnie tutaj bardzo mało... A nie chcę się spinać, aby na siłę coś pokazywać, jak to jest u mnie super i jaka jestem zajebista. Tak po prostu.

Ciąg dalszy w komentarzu....
____________________
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
____________________
#kobietywsieci #kobietyrobiabiznes #kobiecybiznes #kobietawbiznesie #przedsiebiorczakobieta #kobietaprzedsiebiorcza #kobietazpasja #kobietaifirma #kobietaniezalezna #dzienkobiet2023

mały biznes online, przedsiębiorczyni, wsparcie biznesu

Asertywność... Jaki ja miałam z tym problem...

Asertywność...
Jaki ja miałam z tym problem...

🚫 Bałam się wyrazić moje zdanie, aby druga osoba nie poczuła się urażona
🚫 Bałam się odrzucać propozycje biznesowe, aby nie stracić okazji

I błądziłam...

🚨 Czułam się źle, godząc się na rzeczy, które tak naprawdę nie chciałam robić.
🚨 Nie miałam poczucia sprawczości.
🚨 To nie ja decydowałam o swoim życiu.

Wiele lat pracy nad sobą, przyczyniło się do tego, że zmieniłam całkowicie moje podejście...

✨ Wybieram te opcje, które mi sprzyjają
✨ Wyznaczam zasady mojej pracy
✨ Biorę odpowiedzialność za swoje decyzje

I czuję się WOLNA, LŻEJSZA, PEWNA SIEBIE.

Chcesz też się tak czuć?
🚀 To tylko jeszcze dzisiaj możesz zapisać się na kurs auto-coachingowy "Silna i skuteczna w biznesie"
🚀 Kurs powstał we współpracy z @socialmanagerki.pl
🚀 Dostaniesz 10 lekcji - nagrania, karty pracy, workbook

⏩ Link do zapisu w bio!

____________________
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
____________________

#pewnoscsiebie #rozwojosobisty #pewnośćsiebie #rozwójosobisty #przeszkodywbiznesie #przekonaniabiznesowe #asertywnybiznes #rozwójbiznesu #wiarawsiebie #perfekcjonizm #odpowiedzialnybiznes #mojbiznesmojezasady #mojezasady #mojewartosci #mojadroga #wirtualnaasystentka #inspiracja #balanswbiznesie #równowagawbiznesie #świadomybiznes #równowaga #autopromocja

✨ Czy wiesz, że Twoja firma jest tak silna, jak

✨ Czy wiesz, że Twoja firma jest tak silna, jak silna jesteś Ty?

✨ Możesz posiąść całą wiedzę świata, ale nic nie zdziałasz, jeśli nie uporządkujesz swojego mentalnego zaplecza!

✨ Jednak wiem, że proces ten może być bardzo czasochłonny i męczący....

🚀 Dlatego wraz z @socialmanagerki.pl stworzyłyśmy kurs auto-coachingowy, w którym dajemy Ci narzędzia do zostania "Silną i skuteczną w biznesie online".

🚀 Często ten pierwszy krok jest najtrudniejszy! Zrób go razem z nami 🔥

🚀 Już w piątek 25.02 otrzymasz pierwsze nagrania i karty pracy. Od tego dnia może zadziać się zmiana w Tobie i Twoim biznesie.

🚫 Może myślisz, że to kolejny pseudo-coachingowy bełkot❓
Pewnie TAK, jeśli nie masz zamiaru nic z tym zrobić. Samo kupno kursu nie zmieni niczego. Liczy się Twoje zaangażowanie i praca.

🎯 My Ci dajemy narzędzia, Ty musisz dać swoją chęć i czas.

To co, działamy⁉️

⏩ Link do zapisu w bio!

____________________
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
‣ 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝 → @gosia.galbas
____________________

#pewnoscsiebie #rozwojosobisty #pewnośćsiebie #rozwójosobisty #przeszkodywbiznesie #przekonaniabiznesowe #asertywnybiznes #rozwójbiznesu #wiarawsiebie #perfekcjonizm #odpowiedzialnybiznes #mojbiznesmojezasady #mojezasady #mojewartosci #mojadroga #wirtualnaasystentka #inspiracja #balanswbiznesie #równowagawbiznesie #świadomybiznes #równowaga

Wyświetl więcej Obserwuj mnie na Instagramie

© 2023 gosiagalbas.com

Polityka prywatności
Regulamin sklepu
Regulamin Newslettera

Ask ChatGPT

Word Limit

Set ChatGPT API key

Find your Secret API key in your ChatGPT User settings and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.

Enable ChatGPT

STRONA GŁÓWNA
O MNIE
WSPÓŁPRACA
BLOG
SKLEP
KONTO
PANEL KURSOWY
KONTAKT

Wstaw/edytuj odnośnik

Wpisz docelowy adres URL

Adres URL

Treść odnośnika

Otwórz odnośnik w nowej zakładce

Lub dodaj odnośnik do istniejącej treści

Szukaj

Nie wprowadzono kryteriów wyszukiwania. Wyświetlane są najnowsze pozycje. Wyszukaj elementy lub użyj klawiszy strzałek w górę i w dół, aby je wybrać.